Wydarzenia

Czy wiesz, że jednym z kluczy do osiągnięcia sukcesu w pracy jest coś tak podstawowego, jak to, co jemy każdego dnia? To, jak się odżywiasz, ma bezpośredni wpływ nie tylko na Twoje zdrowie i samopoczucie, ale także na efektywność w pracy. Właściwie dobrana dieta może pomóc Ci w utrzymaniu wysokiego poziomu energii, zwiększeniu koncentracji, a także wzmocnieniu odporności. A wszystko to przekłada się na lepsze wyniki w pracy, większą produktywność i większą satysfakcję z realizacji celów.

CZEGO SIĘ DOWIESZ?

• Jak unikać zjazdów energii i napadów głodu w ciągu dnia, które zmniejszają Twoją wydajność.
• Jak poprawić koncentrację i efektywność, nawet podczas najbardziej wymagających zadań.
• Jak wzmocnić odporność, by choroby nie wykluczały Cię z kluczowych projektów.
• Jak poprawić jakość snu, by budzić się wypoczętym i pełnym energii, bez potrzeby ratowania się kolejnymi filiżankami kawy.

Weź udział w warsztacie i dowiedz się, jak poprzez odpowiednie odżywianie możesz osiągnąć więcej w swojej pracy! Dzięki praktycznym wskazówkom i wiedzy eksperckiej nauczysz się dbać o swoje ciało i umysł, aby pracować na pełnych obrotach każdego dnia.

Prowadząca

Warsztaty poprowadzi dr n.med. Aleksandra Rodziewicz - psychodietetyczka, biotechnolożka, specjalistka ds. badań klinicznych. W ramach swojej pracy doktorskiej bada wpływ diety bezglutenowej na stan zdrowia kobiet z chorobą Hashimoto. Łączy rzetelną wiedzę naukową na temat żywienia z psychodietetyką. Specjalizuje się w dietoterapii chorób tarczycy i insulinooporności. Autorka e-booka "Dieta w Hashimoto", szkolenia "Dieta w insulinooporności krok po kroku", programu online "Opanuj hormony i kilogramy", jadłospisów dla kobiet z chorobami tarczycy i insulinoopornością oraz licznych webinarów.

Kiedy

Warsztaty odbędą się 10 lutego 2026 r. w godz. 13:00-16:00 w Centrum Rozwoju Talentów.

Udział w nich jest bezpłatny, ale liczba miejsc ograniczona, dlatego obowiązuje wcześniejsza rejestracja.

Ważne

W każdym warsztacie Centrum Rozwoju Talentów można wziąć udział tylko raz. Odbywają się one cyklicznie, natomiast ich treść jest taka sama. Prosimy osoby, które wcześniej uczestniczyły już w spotkaniu o niezajmowanie miejsc.

Nowy rok to dobry czas, aby ustalić swoje nowe zawodowe cele. Jeżeli planujesz zmianę lub znalezienie pracy, z chęcią Ci w tym pomożemy, ale pierwszy krok należy do Ciebie. Weź sprawy w swoje ręce i dobrze przygotuj się do zmian. Wiemy, że proces szukania pracy to niełatwa sprawa i możesz napotkać na tej drodze kilka problemów, dlatego przychodzimy z pomocą i wspólnie postaramy się rozwiać największe wątpliwości i zapobiec podstawowym błędom. Na początek zapraszamy na cykl webinarów "Daj się zrekrutować".

Cykl spotkań opracowany jest tak, aby pomóc Ci w przygotowaniu do różnych etapów rekrutacji. Podczas webinarów: nauczysz się tworzyć profesjonalne CV, dowiesz się, jak szukać pracy i przygotujesz się do rozmowy kwalifikacyjnej. Spotkania odbywają się w formie online i zaplanowane są na 3 wtorki lutego, w godz. 16:00-17:30. 

Drugie spotkanie z cyklu:

Daj się zauważyć - profesjonalne CV
10.02 | 16:00-17:30

• uzyskasz informacje, gdzie znaleźć sprawdzone i dobre narzędzia do tworzenia dokumentów aplikacyjnych,
• podpowiemy Ci, jak interpretować ogłoszenia umieszczane przez pracodawców i co jest w nich najważniejsze,
• dowiesz się, jak stworzyć profil zawodowy pod kątem oferty pracy,
• otrzymasz pakiet zasad i wskazówek jak dostosować CV do oczekiwań rekruterów.

Webinarium poprowadzą doradczynie zawodowe z Centrum: Katarzyna Burda-Kosałka i Anna Kwiecińska

Spotkanie odbędzie się za pośrednictwem platformy Zoom. Link do spotkania zostanie wysłany co najmniej godzinę przed wydarzeniem. W przypadku braku maila prosimy o sprawdzenie folderu SPAM lub kontakt z nami - informacja@centrumtalentow.pl, (58) 500 56 30.

Wydarzenie jest częścią cyklu pod hasłem "Daj się zrekrutować". Udział w webinarach jest bezpłatny, ale obowiązuje wcześniejsza rejestracja - na każde z wydarzeń są osobne zapisy. W tym celu zapraszamy do naszego kalendarza.